МУЖСКОЙ КУРС
От застоев в тазу (для мужского здоровья)
От болей в спине и шее
Для ровной осанки
Для улучшения силовых показателей и гибкости
От застоев в тазу
(для мужского здоровья)
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС
01/
02/
03/
06/
05/
04/
Тем, кому нужна профилактика от застоев в тазу
Тем, кто много времени проводит сидя (в офисе, за рулём)
Тем, у кого начинает расти живот
Тем, кто чувствует скованность в теле и хочет улучшить гибкость
Тем, у кого слабый мышечный корсет
Тем, у кого есть боли в спине и шее
ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ ПОСЛЕ КУРСА
Давайте заботиться о своем теле!
Уменьшение/отсутствие болей в спине и шее
Улучшение качества сексуальной жизни
Улучшение показателей мужского здоровья
Улучшение силовых показателей и гибкости тела
Уменьшение объема тела в области живота
СДЕЛАЙТЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ К КУРСУ
Если вы сомневаетесь в покупке курса, ознакомьтесь с бесплатной пробной тренировкой
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
8 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на проработку мышц тазового дна, кора и бедер.

Экспресс комплекс по растяжке на каждый день
Если нет времени на полноценное занятие, можно выделить 10−15 минут и выполнить короткий комплекс
Комплекс парных упражнений
Для тех, кто хочет выполнять упражнения в паре, то есть взаимодействуя друг с другом.
Моя обратная связь
На тарифе "С обратной связью" я вас проконсультирую перед началом занятий, буду отвечать на ваши вопросы в процессе курса и последовательно скидывать занятия, чтобы вы всегда были на связи со мной
О ТРЕНЕРЕ
СОФЬЯ САФРОНОВА
Это мой первый Онлайн курс, снятый не в одиночку, а с моим супругом Алексеем. На видео мы выполняем все тренировки вместе, я наглядно показываю на нем некоторые моменты техники упражнений, альтернативные варианты упражнений.
Перейти к тарифам
Квалификация и опыт более 13 лет
Своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв
Опыт собственного восстановления после аварии (перелома позвонка) и после родов
Постоянные обучения и отзывы сотен довольных учеников
Вот несколько фактов о моей деятельности:
КАК ПРИОБРЕСТИ КУРС И КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

Выбор тарифа

Есть 2 тарифа на выбор. Они отличаются форматом взаимодействия, длительностью доступа и дополнительными комплексами. Выбирайте тот, что вам комфортнее.

Оплата

Оплата происходит автоматически: вы попадаете на страницу оплаты и оплачиваете курс картой через сайт.

Получение доступа

На тарифе «С доступом на 4 месяца» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты на платформу Геткурс.

На тарифе «С доступом навсегда» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты со ссылкой в закрытый Телеграмм канал.

01
02
03

ТАРИФЫ

ТАРИФ
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ

ТАРИФ
С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА

  • 8 тренировок для мужского здоровья
  • Экспресс комплекс по растяжке на каждый день
  • Комплекс парных упражнений (силовые и растяжка)
  • Подарочное занятие из онлайн курса Новая осанка
  • Моя обратная связь
  • Доступ к тренировкам навсегда (со мной в чате what’s app)

  • 8 тренировок для мужского здоровья
  • Экспресс комплекс по растяжке на каждый день
  • Комплекс парных упражнений (силовые и растяжка)
  • Подарочное занятие из онлайн курса Новая осанка
  • Доступ к тренировкам навсегда (в закрытом Телеграмм канале)

7900 ₽

9900 ₽

14900₽
11000₽
8000₽

6500 ₽

  • 8 тренировок для мужского здоровья
  • Экспресс комплекс по растяжке на каждый день
  • Комплекс парных упражнений (силовые и растяжка)
  • Подарочное занятие из онлайн курса Новая осанка
  • Доступ к тренировкам на 4 месяца (на платформе Геткурс)

ТАРИФ
С ДОСТУПОМ НА 4 МЕСЯЦА

ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ТОП

ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ ИЛИ ВОПРОСЫ?

Если у вас возникли проблемы с оплатой или технические вопросы, обязательно перейдите по кнопке и напишите какой вопрос вас интересует, я  помогу решить ваш вопрос или проблему:)

Задать вопрос

ПОДАРОК СВОИМ БЛИЗКИМ

Вы можете приобрести подарочный сертификат и порадовать своих близких:)

Приобрести сертификат

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Политика конфиденциальности
© 2024 Все права защищены
Разработка сайта
Договор-оферта