СИЛОВОЙ КУРС
Укрепите все тело, подтяните ягодицы, руки и живот с помощью обычных гантелей за 30 минут в день не выходя из дома
Занятия для любого уровня подготовки (уровень сложности можно регулировать выбором веса гантель)
Записаться на курс
Политика конфиденциальности
Кому подойдет курс
Тем, у кого слабый мышечный корсет
Тем, у кого малоподвижный образ жизни
Тем, кто хочет упругие функциональные ягодицы
Тем, у кого есть целлюлит и выпирающий живот
Тем, кто хочет улучшить качество тела и быть в тонусе
Тем, кто хочет поддержать или увеличить мышечную массу
[ 5 ]
[ 2 ]
[ 4 ]
[ 3 ]
[ 6 ]
[ 1 ]
сила
выносливость
красивое тело
Ваши результаты после прохождения курса
Включённые в работу мышцы ягодиц, живота и рук
Общий приятный тонус тела и выносливость
Уменьшение отеков и рыхлости в теле
Возможно уменьшение массы тела (при условии дефицита калорий)
4
3
2
1
Записаться на курс
Если вы сомневаетесь в покупке курса, ознакомьтесь с бесплатной пробной тренировкой
Сделайте пробное занятие к курсу
Отзывы учениц с других курсов
Софья Сафронова
Тренер с 13-летним опытом, имеющий более 5000 отзывов счастливых учеников
Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте. Вот несколько фактов о моей деятельности:
Квалификация и опыт более 13 лет
Своя студия фитнеса и растяжки в г. Королёв
Опыт собственного восстановления после аварии (перелома позвонка) и после родов
Постоянные обучения и отзывы сотен довольных учеников
Что будет на курсе

12 основных тренировок по 30 минут

Бонус

Подарочная тренировка из курса «Растяжка и гибкость»

На тарифе с обратной связью я вас проконсультирую перед началом занятий, буду отвечать на ваши вопросы в процессе курса и последовательно скидывать занятия, чтобы вы всегда были на связи со мной

Моя обратная связь

Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на улучшение тонуса всего тела (рук, спины, пресса, бедер, ягодиц) с использованием гантелей

Как приобрести курс и как проходит оплата

Выбор тарифа

  • Есть два тарифа с разным набором тренировок, форматом взаимодействия и длительностью доступа. Выбирайте тот, что вам комфортнее.

Оплата

  • Оплата происходит автоматически: вы попадаете на страницу оплаты и оплачиваете курс картой через сайт.

Получение доступа

  • На тарифе «С доступом на 4 месяца» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты на платформу Геткурс.
  • На тарифе «С доступом навсегда» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты со ссылкой в закрытый Телеграмм канал.

Тариф
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ

Тариф
С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА

  • 12 силовых тренировок по 30 минут
  • Подарочное занятие из онлайн курса «Растяжка и гибкость»
  • Моя обратная связь
  • Доступ к тренировкам НАВСЕГДА со мной в чате востап

  • 12 тренировок по 30 минут для упругого тела
  • Рекомендации по выполнению тренировок
  • Дополнительные и подарочные комплексы
  • Доступ к тренировкам НАВСЕГДА (в закрытом телеграмм канале)

7900 ₽

11000₽
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ВЫБРАТЬ ТАРИФ
Тарифы

9900 ₽

14900₽
8000₽

6500 ₽

  • 12 тренировок по 30 минут для упругого тела
  • Рекомендации по выполнению тренировок
  • Дополнительные и подарочные комплексы
  • Доступ к тренировкам на 4 месяца (на платформе Getcourse)

Тариф
С ДОСТУПОМ НА 4 МЕСЯЦА

ВЫБРАТЬ ТАРИФ
ТОП

ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ ИЛИ ВОПРОСЫ?

Если у вас возникли проблемы с оплатой или технические вопросы, обязательно перейдите по кнопке ниже и напишите какой вопрос вас интересует, я  помогу решить ваш вопрос или проблему:)

Задать вопрос

Часто задаваемые вопросы

Политика конфиденциальности
© 2024 Все права защищены
Договор-оферта