Онлайн-курс Софьи Сафроновой "Растяжка и гибкость"

расслабление спины

снятие зажимов

Тарифы

О курсе

Обо мне

Пробное занятие

Кому подойдет курс

мягкая растяжка на все тело

пластичность и гибкость

АСТЯЖКА И ГИБКОСТЬ

мобильность суставов

Политика конфиденциальности

КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС?

Тем, кто хочет приблизиться к шпагату

Тем, кто хочет разнообразить свои тренировки упражнениями на растяжку всего тела

Тем, кому хочется расслабить спину после рабочего дня

Тем, кто занимается силовыми тренировками и хочет уметь делать правильную заминку

Тем, у кого малоподвижный или сидячий образ жизни

Тем, кто хочет улучшить гибкость всего тела и стать более пластичным

ЧТО ВАС ОЖИДАЕТ ПОСЛЕ КУРСА:

гибкое и пластичное тело

отсутствие тяжести и застоев в теле

оживление таза и грудной клетки

улучшение уровня растяжки всего тела

Если вы сомневаетесь в покупке курса, ознакомьтесь с бесплатной пробной тренировкой

Сделайте пробное занятие к курсу

Посмотреть пробную тренировку

ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ С ДРУГИХ КУРСОВ

ОБО МНЕ

Софья Сафронова

Тренер с 13-летним опытом, имеющий более 1000 отзывов счастливых учеников

Я постоянно обучаюсь новому, ведь сфера фитнеса и здоровья не стоит на месте.
Вот несколько фактов о моей деятельности:

Квалификация и опыт более 13 лет

Опыт собственного восстановления после аварии (перелома позвонка) и после родов

Постоянные обучения и отзывы сотен довольных учеников

Моя обратная связь

Дополнительное занятие для продольного и поперечного шпагатов

Дополнительный мини-комплекс с МФР роллом (можно выполнять по желанию)

Подарочная тренировка из курса «Тазовое дно»

12 тренировок на растяжку и гибкость всего тела (каждая тренировка — 30 минут)

Тренировки в удобном формате «включай и повторяй».

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ:

На тарифе "С обратной связью" я вас проконсультирую перед началом занятий, буду отвечать на ваши вопросы в процессе курса и последовательно скидывать занятия, чтобы вы всегда были на связи со мной

Есть три тарифа на выбор. Они отличаются форматом взаимодействия, длительностью доступа и дополнительными комплексами. Выбирайте тот, что вам комфортнее.

Выбор тарифа

Оплата

как приобрести и как проходит КУРС

На тарифах «С доступом на 1 год» и "С доступом навсегда" оплата происходит автоматически: вы попадаете на страницу оплаты и оплачиваете курс картой через сайт.

Получение доступа

На тарифе «С доступом на 1 год» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты на платформу Геткурс.
На тарифе «С доступом навсегда» доступ придет на указанный вами адрес электронной почты со ссылкой в закрытый Телеграмм канал.
На тарифе «С обратной связью» вся работа проходит со мной лично в what’s app

На тарифе "С обратной связью" вы попадаете ко мне в чат в what’s app, получаете от меня анкету. Заполненную вами анкету я комментирую в формате аудио сообщений и высылаю вам реквизиты для оплаты и сами тренировки.