Софья Сафронова
- успешно тренирую уже 12 лет
- крупный онлайн блог и своя студия фитнеса
- опыт восстановления спины после аварии
- опыт послеродового восстановления
Перейти к тренировкам
ЖЕНСКИЙ 2.0 (new)
Продолжение курса Женский! Работа с тазовым дном и глубокими мышцами живота
от 4200р
ЖЕНСКИЙ КУРС
Работа с тазовым дном, с глубокими мышцами живота, с осанкой. Восстановление после родов
от 4200р
ГИПЕРЛОРДОЗ
Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом
от 4410р
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Работа с глубокими мышцами живота, с диафрагмой и дыханием. Включение поперечных мышц живота
от 4200р
ОСАНКА
От сутулости, кифоза, болей в спине и шее, от отеков и холки
от 4200р
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Направленная работа на мышцы ягодиц и бедер для нужного тонуса
от 4200р
Хотите приобрести все курсы (или несколько) пакетом со скидкой?*
Напишите мне, какие курсы и тарифы вы выбрали, все оформим!

*Только для тарифов 2 и 3
ХОЧУ
Пробные тренировки
Для тех, кто хочет познакомиться с моими тренировками, с моей подачей информации, оценить то, как я объясняю технику, как в целом снимаю свои онлайн курсы
Перейти к пробным занятиям
И еще много пользы для вас тут:
Мой tik tok Моя студия в городе Королев Телеграм канал YouTube
Отзывы моих учеников:
Скоро тут может появиться и ваш отзыв)
Остались вопросы или нужна консультация по выбору курса?
Вы можете связаться со мной: